Al Politeama workshop olistico con Sibilla Leanza, Morena Firpo e Sergio Múñiz per la pace interiore
Un workshop
olistico articolato in diversi momenti tra pratica yoga, bioenergetica e canti
devozionali per ritrovare la pace interiore. Sabato 14 maggio, dalle ore 14,30
alle ore 19,30, nei suggestivi spazi della sala polivalente del Politeama di
Tolentino si terrà il workshop olistico Insieme per la pace interiore. La
Bioenergetica con Sibilla Leanza, per 'sentire' la vita nel corpo; una pratica
profonda di Akhanda yoga con Morena Firpo per raggiungere uno stato di calma
mentale; un concerto spirituale di canti devozionali con Sergio Múñiz e Morena
per raggiungere uno stato di consapevolezza più elevata.
La
bioenergetica di Alexander Lowen si basa sul principio che il corpo e la mente
si fondono insieme: ciò che avviene nella mente riflette quello che succede nel
corpo. Una tecnica psicocorporea che aiuta a tornare a vivere con il proprio
corpo, accrescendo la fiducia in se stessi e la capacità di provare piacere e
godere la vita con pienezza. Le attività, centrate sul corpo, portano ad
aumentare la percezione corporea, sciogliere le tensioni muscolari, rendere la
respirazione più profonda, facilitare l’autoespressione, favorire il contatto
con le proprie emozioni e aumentare il radicamento nella realtà esterna per
raggiungere il giusto equilibrio tra mente, corpo ed emozioni.
Il workshop inizia
proprio dalla bioenergetica, insieme a Sibilla Leanza, naturopata e counselor a
mediazione corporea. Si è diplomata all’Istituto Riza di medicina psicosomatica
di Bologna per poi specializzarsi in Lettura corporea e tecniche di
Bioenergetica. È stata allieva del Dott. Francesco Padrini, psicoterapeuta,
psicosomatista e docente dell’Istituto Riza. È iscritta alla SIAB di Roma,
società italiana di Analisi di Bioenergetica riconosciuta dal Ministero
dell’Università e della Ricerca Scientifica, affiliata all’International
Institute for Bioenergetic Analysis di New York. Istruttrice di Yoga con metodo
Ananda Yoga, formata presso Ananda Yoga Accademy of Europe, riconosciuta da
European Yoga Alliance e European Yoga Federation.
Dopo gli
esercizi di Bioenergetica si prosegue con una pratica profonda di Akhanda yoga
con Morena Firpo. Ha trascorso un’intensa esperienza in India dove si è formata
con il Maestro Yogrishi Vishvketu, fondatore di Akhanda Yoga, presso Anad
Prakash Yoga Ashram. Ha seguito diversi corsi di Continuing Education per poi
proseguire la sua formazione in India e diventare formatrice di insegnanti di
Akhanda yoga.
A seguire un
concerto spirituale con musiche kirtan e una fusione di mantra e musica
leggera, con harmonium, chitarra e ukelele con Morena Firpo e Sergio Múñiz che
parallelamente alla sua carriera di attore di cinema, teatro e televisione, ha
abbracciato la filosofia Yoga, formandosi in India con il Maestro Yogrishi
Vishvketu.
5 ore
coinvolgenti di pratiche e teorie per arrivare alla meditazione con semplicità,
intervallate da una piacevole pausa con tisane e biscotti.
Per info e
iscrizioni è possibile scrivere all’indirizzo info@sibillaleanza.it
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